День: 30.01.2021

fullsize.jpg
Default

Улучшаем свое здоровье с помощью контроля дыхания

Улучшаем свое здоровье с помощью контроля дыхания Дыхание – одна из важнейших функций нашего организма. Мы не можем представить свою жизнь без ежесекундного насыщения клеток кислородом. Взрослый человек в минуту делает от 12 до 20 вдохов и выдохов, н… Техника дыхания по методу Бутейко: как изменить жизнь и здоровье через оптимизацию дыхания Познакомимся с техникой […]

Read More
fullsize.jpg
Default

Топ-10 продуктов, которые помогут избавиться от судорог мышц

Топ-10 продуктов, которые помогут избавиться от судорог мышц Не знаете, как избавиться от судорог мышц с помощью питания? Это достаточно легко. Нужно всего лишь добавить некоторые продукты в свой рацион, чтобы навсегда забыть об этой проблеме. Не волнуйтесь по … Как только сводит икры, хватай обычный… Ночные судороги ног, тянет ноги У вас бывают ночные […]

Read More
fullsize.jpg
Default

Зеленый чай: польза и вред, отзывы

Зеленый чай: польза и вред, отзывы Сегодня в нашей стране популярен зеленый чай, повышает или понижает давление этот чудесный напиток? Ответ зависит от конкретных случаев, которые будут рассмотрены далее. Зеленый чай обрел широкую попу… ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. ПОЛЬЗА И ВРЕД ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ. Зеленый чайПольза и вред зеленого чаяЗеленый чай при давленииЗеленый или черный чайКакой чай полезнееПоддержите […]

Read More
Default

Травы для очищения сосудов

Травы для очищения сосудов Здравствуйте, уважаемые читатели. В статье обсуждаем травы для очищения сосудов. Когда холестериновые бляшки закупоривают просвет сосудов, вызывают атеросклероз и повышенное кровяное давление, травы п… Самый надёжный рецепт для чистки сосудов если у вас болит голова очень часто, то стоит проверить сосуды головы. в этом часто кроется причина недомогания. смотрите рецепт для чистки […]

Read More
fullsize.jpg
Default

Пробиотик и пребиотик: в чем разница

Пробиотик и пребиотик: в чем разница Статья расскажет вам подробно о том, что такое пробиотики, зачем они нужны и как отличить их от пребиотиков.Что такое пробиотик?Пробиотики – микроорганизмы, способные быстро восстанавливать микрофлору… Лучшие пробиотики. Какие виды существуют? Как выбрать? Рассказываю о разных группах пробиотиков: 1️⃣ те, что изначально были выделены из микрофлоры здоровых людей; 2️⃣ […]

Read More